澄寂天心

 

 

康熙一生兢兢业业，修身、齐家、平天下都十分认真，可谓耗尽心血和精力。康熙治国六十年建树甚多，其创业、守成之功绩举世公认。他十分珍惜自己的事业,渴望能传之千秋万代，自信生命中的每一体会对后人都有益处。

康熙曾对诸官说：「朕经常想到祖先托付的重任。对皇子的教育及早抓起，不敢忽视怠慢。天未亮即起来，亲自检查督促课业，东宫太子及诸皇子，排列次序上殿，一一背诵经书，至于日偏西时，还令其习字、习射，复讲至于深夜。自春开始,直到岁末，没有旷日。」

康熙教子的种种

 

 

《第一篇立命之学》 《第二篇改过之法》 《第三篇积善之方》 《第四篇谦德之效》 余童年丧父，老母命弃举业学医，谓可以养生，可以济人，且习一艺以成名，尔父夙心也。后余在慈云寺，遇一老者，修髯伟貌，飘飘若仙，余敬礼之。 语余曰：「子仕路中人也，明年即进学，何不读书？」余告以故，并叩老者姓氏里居。 曰：「吾姓孔，云南人也。得邵子皇极数正传，数该传汝。」余引归，告母。 母曰：「善待之。」试其数，纤悉皆验。余遂启读书之念，谋之表兄沈称， 言：「郁海谷先生，在沈友夫家开馆，我送汝寄学甚便。」余遂礼郁为师。孔为余起数：县

            ——简单（只一个动作）、省时间（仅十分钟）、不占地、效果明显
            
               
            站养生桩，不用费神寻经找穴，无需敲经打穴，不讲意守丹田，静静地一站、微晃，健康就随之而来。不但筋骨、气血、脏腑功能得到增强，连人的神意都能得到调养。不少练过养生桩的人，性格和气质都发生了很大的改变，遇事更加豁达从容，意志变得坚强而富有魄力。不仅能固护元气、祛除邪气，也能及时的排解郁闷之气，让癌细胞进攻无门，还对运动性疾病，如外伤和劳损有效。以腰肌劳损为例，腰肌劳损的病人腰部肌肉没有一个是松软的，站养生桩的放松作用、肌肉的张力性运动和使血液循环旺盛的机制都是治疗腰肌劳损的好方法。练站养生桩一周左右就能够体会到其中的好处，感到轻松愉快，而且这种感觉是随着进程逐日增长的。
            1、选场地、朝向、意念：
               

            ——简单（只一个动作）、省时间（仅十分钟）、不占地、效果明显
            
               
            站养生桩，不用费神寻经找穴，无需敲经打穴，不讲意守丹田，静静地一站、微晃，健康就随之而来。不但筋骨、气血、脏腑功能得到增强，连人的神意都能得到调养。不少练过养生桩的人，性格和气质都发生了很大的改变，遇事更加豁达从容，意志变得坚强而富有魄力。不仅能固护元气、祛除邪气，也能及时的排解郁闷之气，让癌细胞进攻无门，还对运动性疾病，如外伤和劳损有效。以腰肌劳损为例，腰肌劳损的病人腰部肌肉没有一个是松软的，站养生桩的放松作用、肌肉的张力性运动和使血液循环旺盛的机制都是治疗腰肌劳损的好方法。练站养生桩一周左右就能够体会到其中的好处，感到轻松愉快，而且这种感觉是随着进程逐日增长的。
            1、选场地、朝向、意念：
               

 

作者简介：刘逢军教授现任国家卫生部卫生行业养生师专家委员会副主任委员，北京大道堂中医养生研究院院长，香港大道堂他们的医学理论建立在现代医学的基础上，一切都是数据说话。但刘逢军教授是一个实实在在的知名养生中医院院长,美国PING抗衰老中心副总裁。在北京的医家中，我们知道洪昭光、齐国力教授，度最高的教授，他的医学理论是根据《黄帝内经》等为基础的的传统中医，数据不象西医那样是机器给出来的，但每周六上午半天的坐堂，半天要看四百个病患，差不多是30秒看一个病患的奇迹，成了当今北京城的一道风景。 刘教授从医理念： (1) 化繁为简，以简制繁。 (2) 中医养生不治病，只调阴阳平衡。平衡释放潜能，潜能自愈百病。

03-07-21 10:41  发表于：《晓梦蝴蝶》 分类：未分类

闪光的手指绽放出一个婴孩 一声啼哭唤醒了整个世界 那是生花的妙笔 流动着天堂的光彩       有人说 它身披五彩霞云 为太阳开道 荣耀的镶着金边 和群鸟一起歌唱 揭开一个又一个黎明

       世上的情书实际上只有一种，那就是仅仅写给自己看的那种。似乎只有这样，才算是对自己的情感乃至心灵有所交代，才称得上真正意义上的积淀感情，如此的感情似乎才来得真，来得纯，才可能穿越时空成为永恒的一叶。如果是写给别人看的，那么这种有心似乎多少就有了“作秀”的成分夹杂于其中。于是乎，积淀也就成了宣泄，或者演变成炫耀甚至是闹剧也并非不可能。
她就宛如我们心中的一首低吟，缠缠绵绵围绕着你，婉转低回般不时纠缠着你；她是心灵中那无有歇止的流光异彩，将无尽的灵动赋予情感的汹涌澎湃之中，将那纯真的领悟一而再再而三地沿着生命的脊梁攀升；她是那广阔浩瀚的苍穹，包融了整个天与地，将万物妆成鲜活的七彩；她是那郁郁葱葱的森林，将昂扬的斗志扎在大地之上，不仅向头顶的天空宣战，而且也同样深度地逼视地狱。
生命的张扬何止于此，天地赐

      

 

最近与一位画家朋友谈及中国艺术，感悟良多：

书法的学习要从浑厚、朴素中立基，始于大篆，中锋行笔，不走侧锋和偏锋。

中锋用笔，笔力精骨跃然纸上，全吾之中正节操，培植浩然、质朴、浑厚、安定之人格，可以养心亦可以养神，作用弥不足夸；笔走偏锋或者侧锋，易于取态、造型，或可妍、可怒、可拙、可秀，丰姿翘首，怡然可期。永字八法，盖后人综合总结历代成法，易于上手而徒作字使然。然则，偏锋侧锋非中正之举，虽可以形容灿烂、颜色娇美，但究其实质尚属因形走势、形

 在太空中，有一个湛蓝美丽的星体，孕育着包括人类在内的无数生命，这就是我们赖以生存的家园——地球。今天，它被人为制造的温室气体所笼罩，其后果之严重和紧迫，需要我们清醒地面对。通过一个用事实说话的环保纪录片《绝望真相》，我们看到随着温室效应的加剧，地球正在悄然而快速地发生着巨变： 

非洲吉利马扎罗山 

    1970年前山峰被冰雪覆盖   2000年只有山尖还有残雪   预计十年内雪将全然消失 

美国国家冰河公园

 

    1910年冰河的景象非常壮观  1998年冰河的面积已大为缩小  并将在15年内化为乌有

 

曾读到著名的天主教大主教保罗二世晚年时说过的一段话，于我如当头棒喝，至今仍常常以此话自戒自省：

年轻时我立誓要改变这丑陋的世界。到了中年我发现我无法改变她，于是我决定先改变我负责的社区。可到了老年，我又发现我甚至连我的社区也改变不了，于是我尝试着去影响我的家人。晚年，我才明白我只能改变我自己。现在我在想，或许当初应该把这个过程颠倒过来：先改变我自己，成功了，再去影响家人，然后是社区，最后去改变世界。那样去做的话，或许我现在已经成功了。

其实保罗的感悟,儒家早就说的很清楚了:正己-修身-齐家-治国-平天下。知道-〉悟到-〉做到-